Личностный и карьерный рост

Обсуждения, сплетни и осуждение окружающих не приветствуются и считаются некрасивым занятием. Но я не знаю никого, кто не страдал от этой вредной привычки. Поэтому, психологи разработали несколько правил, которые помогут вам покончить с этой вредной привычкой.

В современном мире сложно не сравнивать себя с другими. Нельзя сказать, что это плохо – такие сравнения могут пойти вам на пользу. Но иногда постоянное сравнение с более успешными людьми превращается в настоящую болезнь.

Успешное будущее каждой девушки зависит от многих параметров: получит ли она хорошее образование, выйдет ли она удачно замуж, родит ли ребенка, устроится ли на престижное место работы с последующим карьерным ростом.

Все государственные и социальные учреждения, призванные обучать людей и готовить из них специалистов, достаточно сухо подходят к будущему каждого своего выпускника. Независимо от уровня знаний и врожденных способностей всем предлагают идентичную программу с одинаковым набором предметов.

Сколько раз вы упрекали себя за то, что в школе были недостаточно внимательны на уроках английского, а в университете поленились записаться на дополнительные языковые курсы? Но если взяться за изучение языка прямо сейчас, то ситуацию можно спасти.

О вреде курения говорить излишне, сегодня это научно доказанный факт, а вот о том, как легко бросить курить – просто необходимо, ведь многие люди сегодня самостоятельно не могут избавиться от этой привычки. 10 советов от психологов помогут в решение этой задачи.

"Мысли которые мы выбираем - это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни."

Новогодние праздники закончились и "позитивная батарейка" разрядилась. Что делать? Начинаем играть в игру!

Если вы из тех людей, кому в сутках не хватает 24 часов, то вы, вероятно, будете очень счастливы узнать о недавнем исследовании, которое обнаружило, что всего одна минута интенсивных упражнений (в составе легкой 10 минутной тренировки) в день может значительно улучшить ваше здоровье.

Марк Цукерберг призывает проводить время в социальных сетях с пользой!

У большинства девушек есть лучшая подруга, которая зачастую является самым близким человеком после родных. Многим подруга заменяет сестру, и на нее всегда можно положиться, рассказать ей о своих проблемах.

Моя мама в свои 55 лет выглядит просто отлично. Ее возраст, кстати, ей никто не дает. Мне тоже хочется так выглядеть через лет двадцать, поэтому с ее помощью я составила для себя перечень правил-привычек, которые соблюдаю каждый день.

Проходят годы, меняются города и страны, номера телефонов, работы и компании, и вместе со всеми этими переменами из нашей жизни уходят очень важные люди – хорошие друзья.

Наша жизнь состоит из контрастов – положительных и отрицательных эмоций, благодаря которым формируются опыт, мудрость, жизненные уроки и выводы. Одними из разрушающих нашу личность эмоций являются неумение вовремя простить, отпустить обиду и способность подолгу чувствовать вину.

Когда на протяжении дня вас сопровождает плохое настроение, невозможно сделать что-либо качественно — всё буквально валится из рук. Согласитесь, довольно сложно работать, делать домашние дела, да и вообще что-либо, когда хочется закрыться от всего мира. Итак, как поднять себе настроение дома?

Жизнь, к сожалению, не всегда оказывается радужной, простой и понятной. Порою трудные ситуации и неразрешимые проблемы просто выбивают нас из колеи, заставляя переживать тревогу, боль, испуг, подолгу оставаться в состоянии стресса и депрессии.

Как познакомиться с девушкой? Как заполучить объект страсти? Секреты обольщения и практические рекомендации... Пикап обещает, что жизнь мужчин изменится до неузнаваемости. А что же делать нам, девушкам, и так ли страшен "пикап", как его малюют?

Большинство из нас хотели бы стать жаворонками, чтобы легко просыпаться рано утром, быть активными и бодрыми в первой половине дня. Вот некоторые проверенные советы, которые помогут вам испытывать при утреннем пробуждении радость, а не раздражение.

Я думаю, что харизма – это важный атрибут любого успешного человека. Яркая харизма всегда привлекает к себе людей. Поэтому, если вы хотите сформировать этот навык, то можете взять на вооружение следующие методики.

Невероятно, но именно смайлик (эмоджи) "сердечко" население планеты "употребило" более миллиарда раз в день в минувшем 2014 году.