Спорт и диеты >

Питание и фитнес

Как полностью исключить сахар из вашей жизни за 1 месяц?
Как полностью исключить сахар из вашей жизни за 1 месяц?
Оказывается, единственное, что разделяет нас с безупречным здоровьем и соответствующими внешними показателями – это сахар. С этим все ясно…
13:02 23.08.2014Henrietta7  3
4
5 факторов, которыми я мотивирую себя, чтобы заниматься спортом
5 факторов, которыми я мотивирую себя, чтобы заниматься спортом
Говорят, движение – это жизнь. Вот только, что действительно подразумевается под процессом перемещения – тренировки по 7 дней в неделю, пешие походы по магазинам длиною в уик-энд, или более возвышенное понятие, как рост-развитие-прогресс во вселенских масштабах?
22:08 21.08.2014Henrietta8  0
4
5 принципов похудения которые можно почерпнуть у мужчин
5 принципов похудения которые можно почерпнуть у мужчин
Вы считаете, мужчины намного стройнее своих женщин из-за пресловутого гормонального фона, к нам "липнет", а к ним, получается, нет? Просто они знают СЕКРЕТ...
22:46 20.08.2014Henrietta7  1
4
12 способов победить тягу к сладкому
12 способов победить тягу к сладкому
Кто из нас, девушек, не завидует чёрной завистью тем счастливцам и счастливицам, которые напрочь равнодушны к сладкому?! Ведь так хочется проходить мимо кондитерского отдела в магазине не захлёбываясь слюной и от слова «диета» не вздрагивать, как от удара плетью. А ведь выход есть!
20:46 19.08.2014Larysa5  1
3