Salin
4099 (2159)

Сухие пяточки и трещины: эффективные способы лечения

Наши ножки – огромные трудяги! Целыми днями мы находимся на ногах. Мы ходим, бегаем, прыгаем, стоим в течение долгих часов. А как мы ухаживаем за нашими ножками? В лучшем случае мажем их кремом перед сном, но чаще просто о них забываем. От этого пяточки становятся сухими и появляются трещины. Да-да, чтобы наши ножки выглядели безупречно за ними необходимо регулярно и тщательно ухаживать. Своим ножкам я уделяю много внимания, но, несмотря на это, время от времени появляется сухость и дискомфорт. Объясняется это очень просто, на пяточках нет сальных желез, поэтому кожа там чувствительная и нуждается в особом уходе. Что же делать, чтобы пяточки оставались мягкими и шелковистыми?

Что вызывает сухость пяточек?

Как я уже говорила, на пяточках нет сальных желез, поэтому ножкам недостает естественных увлажнителей. Если не пользоваться дополнительными косметическими средствами, тогда возможны и более серьезные последствия. Например, сухая, шелушащаяся кожа на стопах может покраснеть, появится зуд и трещины. Иногда даже в потрескавшейся части пяточек открывается небольшое кровотечение. Состояние ухудшается, если не производить своевременного лечения. В худшем случае в рану проникнут бактерии, и разовьется инфекция. Все это причиняет боль и существенно затрудняет наше передвижение. А стоять на месте ни в коем случае нельзя, ведь жизнь – это движение!

Причины трещин на пяточках:

- экзема – кожное заболевание, при котором возникает множество проблем с кожей ног, таких как сухость, трещины, отечность;

- псориаз – еще одно заболевание, связанное с высыпаниями на коже и ее чрезмерной сухостью;

- неправильное функционирование щитовидной железы – это еще одна проблема со здоровьем, которая зачастую делает кожу сухой и шелушащейся;

- сухая кожа на стопах может быть симптомом микоза – это форма грибковой инфекции, которая проявляется высыпаниями вокруг пальцев ног;

- люди, страдающие сахарным диабетом также склонны к сухости кожи;

- у некоторых людей кожа сухая сама по себе, так сказать от природы;

- частое принятие душа с горячей водой пересушивает кожу;

- у пожилых людей кожа становится сухой из-за естественных процессов старения;

- длительное стояние или хождение ведет к чрезмерному давлению на пяточки, тем самым приводя к развитию трещин;

- полные люди зачастую страдают от сухости и трещин на пяточках, так как их ноги получают дополнительную нагрузку в виде лишних килограммов;

- если человек принимает антигистамины и диуретики, тогда возможны побочные реакции, такие как сухие пяточки и трещины на них;

- дефицит необходимых витаминов и минералов в теле приводит в нехватке питательных веществ, поэтому кожа становится сухой и шелушится;

- длительное ношение неправильно подобранной обуви - это одна из самых распространенных причин сухости стоп и пяток.

Лечение сухих и потрескавшихся пяточек

Лучшим лечением для сухой и зудящей кожи на ногах является использование лекарственных кремов или мазей. Если в течение недели нет видимых положительных результатов, тогда в обязательном порядке стоит обратиться к врачу. Специалист примет все необходимые меры и проведет тщательное обследование на наличие возможных заболеваний. Если вы уверенны, что здоровы и у вас не возникает никаких побочных симптомов, тогда сухую кожу ног можно «лечить» в домашних условиях с применением качественного увлажняющего крема. Во-первых, нам нужно хорошенечко вымыть ноги и удалить всю огрубевшую и омертвевшую кожу. Это позволит крему с легкостью проникнуть в более глубокие слои эпидермиса.

Для отшелушивания верхнего сухого слоя опустите ноги на 15 минут в ванночку с теплой мыльной водой с добавлением минеральных масел. Данная процедура смягчит кожу, после чего берем пемзу и аккуратно, круговыми движениями проходимся ею по всей огрубевшей поверхности ног. После чего тщательно ополосните ноги теплой водой и промокните полотенцем. Затем, уже на сухие ножки, нанесите увлажняющий крем и наденьте хлопчатобумажные носки, что позволит лучше впитаться крему. Чтобы добиться максимальных результатов проводите процедуру непосредственно перед сном.

Народные средства для лечения сухих пяточек:

1. Нанесите мякоть спелого банана на трещины примерно на 10-15 минут. Затем смойте его теплой водой.

2. Смешайте вазелин с соком лимона и втирайте это средство в сухую область пяточек. Лучше делать данную процедуру на ночь и надевать хлопчатобумажные носки.

3. Опустите ноги в теплую воду с добавлением лимонного сока на 15-20 минут. Используйте этот способ раз в неделю, пока не добьетесь желаемых результатов.

4. Смешайте равное количество розовой воды и глицерина. Втирайте данный раствор в пораженные участки пяточек ежедневно перед сном.

5. Нанесите на потрескавшиеся пяточки кокосовое масло.

6. Наберите в ванночку теплую воду и добавьте в нее немного шампуня. Опустите ноги в воду на 15-30 минут. После процедуры лучше надеть носочки.

7. Нанесите на ноги вазелин, чтобы смягчить сухую кожу.

8. Растопите немного парафина и смешайте его с кокосовым маслом. Распределите эту смесь на трещины. Лучше делать это перед сном, надев носочки. Утром смойте средство теплой водой.



12:28 29.04.2017Salin
+1
+1
-1
  10