Салат со свеклой и кукурузой
Количество порций: 2 Время приготовления: 30 мин.
Давно не секрет, что свекла очень полезна для организма, ведь содержит органические и аминокислоты, клетчатку, витамины группы В. Сладкая кукуруза насыщает и богата на калий, фосфор, железо и магний. Салат из этих овощей оказывается не только вкусным и питательным, но и полезным на микроэлементы.
Ингредиенты для рецепта «Салат со свеклой и кукурузой»
Как приготовить салат со свеклой и кукурузой
| Для приготовления аппетитного и полезного салата со свеклой и кукурузой подготовим все необходимые нам ингредиенты. Морковь и свеклу очищаем от кожицы и срезаем попки. Консервированную кукурузу достаем из банки и даем стечь соку. |  |
| Вареную свеклу нарезаем небольшими кубиками 1х1 см. |  |
| Морковку также нарезаем маленькими кубиками 1х1 см. |  |
| Консервированную кукурузу добавляем к овощам и тщательно все перемешиваем. |  |
| Заправляем салат майонезом по вкусу и размешиваем. Салат со свеклой и кукурузой подаем к столу в порционной пиале, украсив веточкой петрушки. Приятного аппетита вам и вашим гостям! |  |
Легкий летний салат из запеченных баклажанов
Салат "Осенний" с овощами
Острый салат из баклажан
Салат с кукурузой сухариками и помидорамиВойдите в аккаунт или зарегистрируйтесь для того, чтобы оставлять комментарии
Самое обсуждаемое
Лучшие статьи
Я где-то видела этот рецепт. Заинтриговал, но как то я не могу рискнуть, сочетание кукурузки с остальными ингредиентами меня смущает.
Вот и для меня такое сочетание необычным кажется. Хотя в принципе попробовать можно: готовится быстро и просто, та и ингредиентов немного и не дорого.
Можно ещё картошечки отварной добавить.
Ага. а еще добавить капусту соленую, огурец, горошек вместо кукурузы и масло растительное )) И получится винегрет)) Хороший рецепт, надо попробовать.