Салат из моркови и яблока
Количество порций: 2 Время приготовления: 10 мин.
Конечно же, идеальным дополнением к любому гарниру, помимо мясных или рыбных блюд, являются салаты. И, если вы хотите к сытному ужину подать легенький и низкокалорийный салатик, то отличным вариантом будет этот салат с капустой, морковью, яблоком.
Ингредиенты для рецепта «Салат из моркови и яблока»
- Яблоко 2 шт.
- Капуста белокочанная 200 г
- Морковь 1 шт.
- Кукуруза (консервированная ) 200 г
- Масло растительное 3 ст. л.
- Соль 1/4 г
Как приготовить салат из моркови и яблока
| Для приготовления морковного салата с яблоком я выбираю упругую головку капусты, мою ее, отрезаю от нее кусочек, убираю верхние листья, и режу небольшой соломкой. Затем складываю в достаточно глубокую миску. |  |
| Далее мою морковь, чищу ее от кожуры, тру на крупной терке. Если у вас есть терка для морковки по-корейски, трите на ней. |  |
| Яблоки мою, очищаю от кожуры и также натираю на терке, можно на той же, что и морковь. Для этого салата больше подойдут яблоки с кислинкой. Это придаст ему пикантный вкус. |  |
| Далее я добавляю к остальным ингредиентам консервированную кукурузу. Можно предварительно один раз промыть ее водой. |  |
| Перемешиваю все содержимое миски, заправляю растительным маслом, солю. |  |
| Готовый салат с морковью и яблоком подаю на стол, сформировав «горку». Приятного аппетита! |  |
Легкий летний салат из запеченных баклажанов
Салат "Осенний" с овощами
Острый салат из баклажан
Салат с кукурузой сухариками и помидорамиВойдите в аккаунт или зарегистрируйтесь для того, чтобы оставлять комментарии
Самое обсуждаемое
Лучшие статьи
Должно быть вкусно. Я вообще очень люблю яблоко в некоторых не фруктовых салатах.
На самом деле вкусно. Мне мама раньше такой всегда делала, мне нравился очень. Правда она его сметаной всегда заправляла, а я теперь тоже на масло перешла. Вкусно, пробуйте!
Мы с детьми каждый вечер делаем себе салат с морковью, яблоками и сахаром.
Люблю салаты из капусты она всегда такие сочные и пищеварение улучшают. Приготовлю с с удовольствием!
Такой хороший витаминный салатик, ну я б еще соком лимончика это все побрызгала.