Salin
4487 (2239)

Рыбий жир: применение в домашней косметологии

В советское время была замечательная, но, на мой взгляд, незаслуженно забытая традиция в обязательном порядке давать детям рыбий жир. И хотя многим сей продукт был не по душе из-за специфического вкуса и аромата, спорить о его пользе было бы глупо. Множество полезных веществ в его составе, включая полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и витамины А и D, крайне важны не только для растущего организма, но и для взрослого человека. Регулярное употребление этой пищевой добавки оказывает благоприятное влияние на сердечнососудистую систему, снижая риск тромбообразования. Рыбий жир незаменим при повышенных нагрузках на суставы и органы зрения. Мощный антиоксидант, он не только препятствует раннему старению клеток, но и участвует в их формировании. О многочисленных полезных свойствах рыбьего жира для здоровья можно было бы продолжать и дальше, но сегодня я бы хотела поговорить о других его качествах. А именно – благотворном влиянии на состояние волос и кожи при наружном применении, и способах использования в домашней косметологии.

Для лица

Витамины и другие микроэлементы в составе рыбьего жира незаменимы для кожи лица и тела. Витамин А несет ответственность за регенерацию клеток, а витамин В - за эластичность кожи. Антиоксиданты препятствуют старению клеток и защищают их от разрушительного действия свободных радикалов. Омега-3 жирные кислоты защищают коллагеновые волокна от разрушения, а кожные покровы - от вредного ультрафиолетового излучения.

Приведу несколько способов применения рыбьего жира в составе масок для лица.

1. Рыбий жир можно использовать как самостоятельное средство, просто нанося его на лицо равномерным слоем. Прекрасно сочетается с базовыми маслами, например, оливковым или персиковым. Время выдержки состава на коже составляет двадцать-тридцать минут.

2. Смешайте по одной чайной ложке рыбьего жира и натурального меда, влейте сюда же столовую ложку воды и опять хорошенько размешайте. Получившуюся массу распределите на предварительно очищенной от косметики коже и оставьте минут на десять. Смойте сначала теплой, а затем прохладной водой. Эта маска помогает тусклой коже вернуть здоровый цвет и разглаживает мелкие мимические морщинки.

3. Следующий рецепт также благотворно влияет на возрастную кожу, тонизирует ее и препятствует образованию морщин. Необходимо смешать по одной чайной ложке лимонного сока, рыбьего жира и сливок, нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить на полчаса. Как и в первом рецепте, в завершение делают контрастное умывание.

Для волос

Выпадение, секущиеся концы, ломкость и потеря блеска локонов из-за нехватки питательных веществ и воздействия агрессивных внешних факторов – с этими и другими частыми проблемами помогают справиться маски на основе рыбьего жира. Конечно, они не являются панацеей от всех бед, но помогут значительно улучшить ситуацию. Для того чтобы полностью избавиться от существующей проблемы, необходимо установить и устранить первопричину, а следующие рецепты использовать как вспомогательные средства.

1. Вернуть силу и укрепить тусклые локоны поможет следующая маска, которую необходимо делать один-два раза в неделю на протяжении месяца. В удобной емкости смешайте такие компоненты:

- рыбий жир (1 ст.л.);

- лимонный сок (1 ст.л.);

- желток (1 шт.).

Нанесите по всей длине прядей и оставьте на один час, затем хорошенько промойте волосы с шампунем и оставьте высыхать естественным путем.

2. Для профилактики секущихся кончиков полезно хотя бы раз в неделю наносить на них чуть подогретый рыбий жир. Для большего эффекта волосы можно обернуть пленкой. Через полчаса вымойте волосы как обычно.

3. Рыбий жир прекрасно сочетается с растительными маслами, которые активно используют в домашней косметологии для лечения волос – репейным, касторовым, оливковым и т.д. Компоненты можно смело сочетать друг с другом на свое усмотрение, объем готового средства подбирается в зависимости от длины и густоты волос. Приготовленную смесь слегка подогревают и равномерно распределяют по длине прядей. Масляные маски прекрасно воздействуют на ослабленные сухие волосы, но для лучшего эффекта держать их рекомендуется не меньше часа.



21:30 29.09.2015Salin
+1
+8
-1
  17
Комментарии

По поводу пользы и необходимости рыбьего жира для организма. Буквально недавно читала, что употребление рыбьего жира оправдано далеко не во всех регионах. А вот про использование в косметологии первый раз слышу.

Любопытная статья. Не думала, что рыбий жир можно применять в косметологии. А как же запах?

Я бы попробовала маску с рыбьем жиром для волос, думаю поэкспериментировать можно) А что бы не оставался запах, его можно перебивать эфирными маслами, ну или смывать раствором лимонного сока или уксуса.

На волосы рискну, на лицо точно нет. Нужно будет почитать на счет жиры в косметологии.

Рыбий жир очень полезен, поэтому я не сомневаюсь, что различные маски с ним хоть для волос, хоть для лица несут не меньшую пользу. А вот про забытую традицию давать детям рыбий жир - это правда, не плохо бы ее возобновить.

Для волос наверняка классно решение. Запах хоть и специфический, но терпимый. После масок с чесноком мне уже ничего не страшно!

Тоже никогда не встречала масок и рецептов с эти ингредиентом. Ну дело полезное, не зря ведь пить заставляют детей. Почему бы не побаловать кожу и волосы такими полезностями.