Dalia
2258 (430)

Ребенок зависим от телевизора - что делать?

Все мы любим вкусно поесть и сладко поспать. Это, что называется, врожденные потребности человека, а вот тяга к общению возникает не сразу. Примерно спустя 2 месяца после своего рождения младенец начинает испытывать потребность в познании мира. С этого времени ребенок смотрит телевизор буквально с удовольствием. Чуть позже, года в 4, дети с таким же удовольствием осваивают компьютерные игры. Это тоже тяга к информации. Родители не нарадуются: посади ребенка у телевизора или компьютера, и делай что хочешь. Ребенка не слышно и не видно. Но ведь так можно и потерять свое чадо. Если ребенок телевизором или компьютером подменяет живое общение, предназначенное ему природой, это значит, что он лишает себя возможности строить нормальные полноценные отношения со своими сверстниками, обучаться игре и тому, что необходимо в жизненном опыте.

Не можете отклеить ребенка от телевизора? Ваш сын или дочь буквально поселились за компьютером? Смотрите в корень проблемы! Если телевизор работает в вашем доме круглые сутки просто для фона – все ясно! Это ваш личный пример. Ведь ребенок перенимает у родителей слова, манеру поведения, привычки, в том числе и пристрастие к телевизору. Всё бы хорошо, но в больших дозах этот источник информации способен серьезно навредить.

Вред от телевизора для детей

Если ребенок у телевизора проводит много времени, это приводит к рассеянности. У школьников это также приводит к быстрой утомляемости, неусидчивости на уроках. У ребенка, у которого еще не окрепли глазные мышцы, еще растет глазное яблоко, попросту нарушается зрение. Ребенок вынужден все время прищуриваться. Это напряжение может привести к развитию головных болей. А если ребенок у телевизора сидит вплотную, ему светит близорукость. Врачи-офтальмологи даже установили продолжительность просмотра, которая ребенку не навредит:

- до 7 лет – не более 40 мин/день;

- с 8 до 12 лет пагубное воздействие окажет просмотр после 1 часа 10 минут;

- с 14 до 17 лет лучше не смотреть телевизор дольше 2 часов.

И ни в коем случае не приучайте ребенка у телевизора кушать. От этого даже полезная еда становится вредной, так как внимание отключается, да и прием пищи становится неконтролируемым. Тем более что еда, которую едят у телевизора, как правило, высококалорийная (чипсы, орешки и прочее), высокоуглеродистая, легко усваивается. Итог – избыточный вес или того хуже, ожирение (кстати, по своему опыту точно знаю - ожирение бывает и у детей!).

Как отучить ребенка от просмотра телевизора?

Если так случилось, что ваш ребенок без телевизора просто жить не может, то помните, что резко запрещать нельзя. Отучать надо постепенно. Найдите ежедневное занятие или направьте ребенка в кружок.

Также не стоит говорить ребенку, что мультики глупые, а лучше попробуйте смотреть их вместе и попутно обсуждать, что хорошо, а что плохо. Возможно, такими примерами и сравнениями у Вас появится шанс привить ребенку вкус.

Не вздумайте сразу полностью исключить телевизор! Это жестокий удар по самооценке ребенка. Ведь в детском саду, в школе и во дворе есть свои «детские» темы для обсуждения, и те же мультики играют в них ключевую роль. Например, девочки могут часами обсуждать кукол и героинь мультфильмов. Если Ваша дочка не знает ничего кроме музеев и театров, а мультики если и смотрит, то добрую классику на DVD, она не сможет найти общего языка с другими девочками и будет чувствовать себя лишней. Поэтому, полностью запретить смотреть ребенку телевизор – значит выбить его из социума.

То же самое касается компьютера. Передозировка расшатывает детские нервы, портит зрение. Помимо физических недугов компьютер ведет еще и к психологическим расстройствам. Взять ту же зависимость от игр. Ею страдают даже взрослые. В некоторых странах это относят к ряду серьезных заболеваний, но вылечиться от него просто. Надо обрести другую зависимость, например, заняться спортом или походами на природу. Там нет ни компьютеров, ни телевизоров, следовательно, не будет ни соблазна, ни провокации.



10:02 29.04.2019Dalia
+1
0
-1
  10