Как приучить ребенка засыпать самостоятельно?

Вот скажите, как вы приучали своих детей спать самостоятельно? И в каком возрасте вы начинали это делать? Потому что я вот мучаюсь с данным вопросом. Сколько людей - столько мнений, но хотелось бы найти какое-то оптимальное решение. И если приучать ребенка, то лучше это делать во время дневного или ночного сна? Или вообще, я заморачиваюсь и ребенок сам со временем станет старше и будет засыпать самостоятельно, без присутствия кого-либо из родителей.




1:30 22.12.2014MariAnna
  05
< С какого возраста можно оставлять ребенка дома самого?Что принесет Дед Мороз вашим детям? >
Ответы

Мне кажется, все зависит от того, как вы сами к этому относитесь. В любом случае, когда ребенок повзрослеет, он будет засыпать сам. И мне немного непонятно, что имеется в виду, что вы присутствуете при его засыпании, или вы с ним спите всю ночь? Есть книга какого-то психолога, где он советует оставлять ребенка самого и не обращать внимания на его крики. Только с определенной периодичностью заходить в комнату, чтобы ребенок понимал, что его не бросили. В общем, нужно создать особый ритуал. К примеру, всегда купать ребенка перед сном или книгу читать. После этого ритуала целуете ребенка и говорите – спокойной ночи, и выходите. Такой метод эффективен с рождения. Автор пишет, что чем раньше начать, тем быстрее привыкнет. Но лично, как по мне, то мне не мешает, что ребенок засыпает со мной. Это же еще ребенок. Повзрослеет и мне этого будет не хватать.

Действительно вопрос сложный, но только в том что все дети разные, и к каждому нужен индивидуальный подход. Знаю у друзей ребенок уже в полтора года сам засыпал, причем смело его можно было оставлять в кроватки одного и никаких криков. У меня же ребенка даже в 2, 5 просто невозможно было оставить ни на секунду одного в кровати, да еще приходилось качать. Но постепенно где-то к 3 годам, вечером я стала оставлять его одного и он просто отрубался. Но связано это было с летним периодом, ребенок стал физически уставать за день. Сейчас правда приходиться днем еще подкачивать, но больше для того чтобы быстрее заснул, а я смогла заняться своими делами. Так что действительно всему свое время.

Главное придерживаться определенного графика и тогда ребенок будет засыпать в то время в которое он привык.
Дети быстро привыкают к режиму. Если вы например будете сами до 12 не спать и шуметь в квартире то и ребенок сам засыпать не станет, будет с ног валиться но упорно крутиться и вертеться возле вас.
Сколько лет вашему малышу? Только дети постарше могут самостоятельно засыпать. Маленькие дети требуют внимания или сказку на ночь.
Хотя есть и исключения, у моей подруги ребенок начиная с двух лет засыпал всегда сам, родителям оставалось только перенести малыша в кроватку если он заснул, в то в другом месте.

Я вот сейчас этим занимаюсь. Моей малышке полтора года. Днем она засыпает рядом со мной, я ее оставляю на диване (т.к. переносить 13 кило, сами понимаете, не самое легкое занятие), и она там спит сама. А вот ночью - по-разному бывает. Заснуть самой у нее не получается, приходится укладывать, ждать пока уснет, и только потом переносить в кроватку. Если просыпается ночью, то я стараюсь поить её кефирчиком, или ряженкой (заранее приготовленной), после этого давать соску, поворачивать ласково на бок, и наблюдать как спит дальше. Но случается, к сожалению, и так, что приходится перекладывать к нам в общую постель (если она не только проснулась, но и успела сесть в кровати, или слезть и подойти самостоятельно к нам). Вот этого момента я и стараюсь не допускать.Иногда приходится подолгу стоять над кроваткой, поглаживать её, пока не уснет покрепче...

Ой, для меня это тоже была проблема, сейчас вроде бы более менее нормально. Мы устроили дочке режим и определённый ритуал перед сном моемся, чистим зубки, читаем сказку, обнимаемся и целуемся. И стараемся придерживаться этого всегда, когда готовимся ко сну. Если она ложится в кровать это не значит что она уже должна сразу засыпать, можно немного посидеть поиграть с пони(она с ней спит). Поначалу плакала, то я ложилась спать в свою кровать, что б было ей спокойней и говорила: "Я рядом сплю". А позже стала выходить, если звала приходила, желала спокойной ночи и уходила. Ну и что б ребенок хорошо засыпал он должен уставать днем, проводить активную деятельность, бегать, прыгать, рисовать, лепить, гулять на свежем воздухе. А вообще надо просто прислушиваться и чувствовать своего малыша. Материнские инстинкты и пуповинная связь подскажет вам как правильно.