Как полюбить жизнь?

Что-то в последнее время такая депрессия на меня накатила. Просто все не так и все не то. Ощущение, что жизнь не удалась. Знаю, все советы, что надо разнообразить досуг, насытить свою жизнь радостными моментами. Стараюсь я. И на тренировки хожу, и с ребенком, то в театр, то в музей. Вроде все делаю, как положено. Но делаю это потому, что так надо, а не потому, что хочется. Как полюбить жизнь снова?




18:04 11.12.2014Кати
  16
< Чувствую, что парень мне изменяет, а доказать не могу: что делать?Почему парень не звонит? >
Ответы

Страдаю сейчас тем же что и вы, и никак не могу выйти из затяжной осенней депрессии. Все не мило, ощущение потерянности и пустоты. Я так же провожу дни довольно насыщенно, много дел, занимаюсь любимым хобби. Но пока что- то никак не могу найти ту заветную любовь и радость в жизни.
Остаётся ждать и надеяться что что то само измениться ...а что еще делать?

Я вам посоветую заняться перед новым годом волонтерством. Например посетите клинику для детишек больных раком, сделайте подарок и отнесите ребенку. Глядя на них сразу становиться больно и жалко, и конечно начинаешь больше ценить свою жизнь и радоваться тому что имеешь.

Мне кажется, что такой период в жизни никак нельзя чем-то разнообразить или украсить. Должно пройти какое-то время, чтобы вы поняли, насколько сильно любите жизнь. Должны произойти какие-то перемены в вашей жизни. Ведь наша жизнь состоит из чёрных и белых полос. И постоянно хорошо в жизни тоже не будет... Где-то радость, а где-то грусть...

Я как-то читала одну книжку про борьбу с депрессией и с хандрой. Там был такой совет: когда человеку плохо, он начинает чувствовать себя ненужным, от этого становится хуже, получается замкнутый круг. Выход из него такой: надо просто кому-то помочь, постараться быть для кого-то нужным и важным. Можно делать добрые дел, хоть больных деток в больницах навещать, как добрая фея, хоть бабушек через дорогу переводить. Главное - от души и безвозмездно. И тогда жизнь обретет дополнительный смысл и в ней появятся новые краски.

Да, действительно, лучше заниматься благотворительностью - потом на душе становится легче. Ну или в крайнем случае заведите себе любовника ))))) Хоть на некоторое время, да будет проще и веселее смотреть на жизнь ) А там глядишь и без него все наладится )

Держитесь. Общайтесь с людьми, занимайтесь хобби. Это еще зима сказывается. Всем уже тепла и солнышка хочется. И витаминов не хватает. Во всяком случае у меня так. Уже дни до весны считаю. Так хочется, чтобы темнело попозже, чтобы не надо было кучу одежек на себя одевать. Ничего, все будет хорошо!