Юля
5519 (4267)

Овсянка банановая

Категория: Каши > Каши на молоке
Количество порций: 2 Время приготовления: 30 мин.

Как сделать завтрак, чтоб он давал максимальный заряд энергии, не утяжелял желудок и включал весомую дозу витаминов для здорового образа жизни? А хочется, чтоб питательная и сытная еда была еще и достаточно диетической? Приготовьте здоровую овсянку с бананом на молоке, в восторге будут даже дети!

Ингредиенты для рецепта «Овсянка банановая»

Как приготовить банановую овсянку

Для того, чтобы сварить полезную домашнюю овсянку с бананом на молоке подготовим все необходимые нам ингредиенты. Молоко нагреваем в кастрюле, постоянно помешивая, чтоб не пригорело.Овсянка банановая шаг 0
В кипящее молоко всыпаем сахар и добавляем овсяные хлопья – тщательно перемешиваем. Овсянка банановая шаг 1
Овсяную кашу варим на средней огне, не забывая регулярно помешивать. Хлопья варятся около 10 минут после закипания молока, а цельные зерна - полчаса. Овсянка банановая шаг 2
Банан разрезаем напополам и добавляем в блендер. Туда же вливаем готовую овсянку с молоком, добавляем сливочное масло и измельчаем кашу с бананом до состояния пюре. Овсянка банановая шаг 3
Подаем готовую овсянку с бананом теплой, можно украсить ягодами или сухофруктами. Приятного аппетита!Овсянка банановая шаг 4


17:11 07.11.2014Юля
+1
+10
-1
  74
Комментарии

А мой малыш любит овсянку с бананом, но чтобы банан был кусочками в каше. А перемолотое не любит.
А почему на главной фотографии фото булки?

Мы тоже кушаем овсяную кашу с бананом, я просто мну вилкой и перемешиваю. Можно будет и так попробовать тогда, и овсяные хлопья будут перемалываться.

А почему на главном фото хлеб? я подумала что он овсяно-банановый.

Вот-вот, у всех возникла одна и та же мысль )) Автор, поставьте картинку каши, а то не понятно нам про ваши булки и кашу с бананом )))