Особенности ухода за кожей зимой

Зима – серьезное испытание для кожи. Это касается всех кожных покров – лица и тела. Воздействие холодного воздуха и перепады температур вызывают негативные реакции кожи. В результате чего мы имеем потрескавшиеся губы, шелушение и раздражение, потерю эластичности и тонуса кожи лица. Кожа тела меньше поддается влиянию внешних негативных факторов, но на нее оказывают влияние внутренние проблемы – дефицит витаминов и питательных веществ.

Советы косметологов по уходу кожей зимой

1. Первый совет касается средств для очищения кожи. Именно зимой из-за большого количества стрессовых воздействий кожа нуждается в очень мягком и нежном очищении. Избегайте использовать щелочные средства для умывания и тоникам с содержанием спирта. Каким бы мягким ни было косметическое мыло, не стоит им умываться зимой, особенно при чувствительной и сухой коже. Отдайте предпочтение легким гелям и пенкам. Для снятия макияжа используйте мицелярную воду, после которой надо обязательно умыть лицо водой. И о воде – не умывайте лицо водой из-под крана. Зимой в нее добавляют специальные средства для защиты труб от мороза. Используйте очищенную бутилированную или минеральную воду. После умывания обязательно используйте тоник без спирта. Откажитесь от привычных скрабов, замените их мящкими пилингами с натуральными антикосидантами.

2. Утренний и вечерний уход за кожей лица зимой отличается выбором средств. Вечером лучше использовать увлажняющие средства, которые нельзя наносить перед выходом из дома. Утром лучше применять легкие быстро впитывающиеся сыворотки или концентраты. Для питания кожи 1-2 два раза в неделю делайте маски с натуральными маслами. Маски с глиной лучше отложите до весны, они слишком сушат кожу. При выборе кремов для зимы изучите состав, глицерин, силикон, масла, гиалуроновая кислота, силикон имеют свойство удерживать в коже влагу. Крема и сыворотки с антиоксидантами создают на коже легкую тонкую пленку, что защищает кожу от мороза и холодного ветра

3. Особое внимание уделите нежной и тонкой коже губ, век и вокруг глаз. Эти зоны практически лишены сальных желез, поэтому наиболее остро реагируют на негативные воздействия и склонны к обезвоживанию. Для губ обязательно используйте бальзам под помаду. Если кожа на губах склонна к сухости и трещинам, используйте гигиенические помады и бальзамы с витамином E. Зимой лучше отказаться от матовых помад, они содержат компоненты, которые сушат кожу. На ночь наносите на губы натуральные масла – кокосовое, какао, ши. Для ухода за кожей вокруг глаз выберите питательный крем на основе масел с содержанием гиалуроновой кислоты.

4. Обязательно защищайте кожу рук, помимо воздуха она подвергается воздействию воды, что также сказывается на ее состоянии. Используйте два крема – на ночь увлажняющий, днем более жирный питательный состав. Для рук и ног рекомендованы парафиновые ванночки, которые улучшают кровообращение в конечностях. Их также рекомендуют при болях в суставах, стопах.

5. Делайте массаж лица, головы рук и ног. Организм реагирует на холод, включает защитные функции, направленные на сохранение тепла. То есть, тепло сохраняется внутри, но при этом в верхних слоях кожи кровообращение снижается. Из-за этого зимой мы часто выглядим бледными, а кожа становится более сухой и менее эластичной. Чтобы улучшить кровообращение, достаточно делать легкий массаж, лучше в вечернее время.

6. Декоративная косметика для зимы также имеет отличия. Если в летнее время лучше выбирать легкие основы под макияж, то в холодное время тональный крем должен быть более плотным и густым. Сухие и рассыпчатые тени для век, отложите до весны используйте жидкие тени с содержанием воска.

Как выбрать зимний крем для лица

Летом главной задачей ухаживающих средств выступает восстановление водного баланса кожи. То есть, основное внимание уделяется увлажняющим кремам. Зимний уход должен быть больше сконцентрирован на питании и защите. Исходя из этих задач, при выборе крема для зимы обратите внимание на состав. Хорошо, если в составе крема, содержатся:

1. Керамиды – защищают роговый слой кожи от потери влаги, заполняя пространство между клетками;

2. Силикон – создает на поверхности кожи легкую тонкую защитную пленку, которая снижает агрессивное воздействие мороза и снижает испарение воды.

3. Натуральные масла и жиры – питают, увлажняют, повышают эластичность кожи, делают ее более мягкой.

Наибольшим эффектом обладают масла примулы, миндаля, черной смородины, виноградных и абрикосовых косточек, какао, ши, зародышей пшеницы, авокадо. При очень сильных морозах крема должны быть еще более насыщенными, для них используются животные жиры – барсучий, акулий, гусиный, норковый, кашалота и печени трески.

Помимо ухода, обратите внимание на общий микроклимат помещений, в которых вы находитесь постоянно. Батареи отопления сильно пересушивают воздух. Зимой рекомендуется регулярное проветривание и увлажнение воздуха.



14:34 18.01.2019Ирина Маслюковская
+1
+1
-1
  10