ИринаКа

2564 (609)

Когда можно заниматься сексом после родов – мнения специалистов

Молодые родители, которые днем и ночью заняты уходом за малышом, нередко отшучиваются на вопрос, когда можно заниматься сексом после родов, отвечая «через год». Банальное желание выспаться, поесть без пищащего свертка на руках и сходить в туалет «убивает» природный инстинкт. Причем, достается больше всего женщинам. Кроме того, из-за болезненных ощущений при попытке заняться любовью, воспоминаний о родовой боли и других страхов желание просто испаряется. Но о желании и нежелании мы поговорим в следующей статье, а сейчас предлагаю рассмотреть «техническую» сторону вопроса. Сколько времени нельзя заниматься сексом после родов? Как понять, что уже можно?

Советы гинекологов

Если роды прошли естественным путем, без осложнений и разрывов, то уже через четыре-шесть недель можно возобновлять половую жизнь. Этот срок объясняется тем, что кости таза еще окончательно не сошлись, мелкие трещинки, неизбежно появляющиеся при прохождении малыша по родовым путям, не зажили. По большому счету, чувством дискомфорта можно пренебречь, но опасность представляют не болевые ощущения. Почему нельзя заниматься сексом после родов? Дело в том, что повреждения на тканях – это ворота для инфекций, поэтому стоит месяц потерпеть. Справедливости ради стоит отметить, что каждая вторая пара ограничивается двумя-тремя неделями.

При родоразрешении в результате кесарева сечения срок воздержания увеличивается на две-четыре недели. Несмотря на целостность родовых путей, которыми ребенок, появляясь на свет, не путешествовал, опасность представляет «свежий» шов. Причем, не наружный, который несколько недель тянет и доставляет дискомфорт при любых движениях, а внутренний, заживающий дольше. Если ориентироваться на советы гинекологов, то женщинам, которые перенесли кесарево сечение, не стоит заниматься сексом шесть-восемь недель после операции.

Можно ли заниматься сексом после родов, выяснили, но как это делать, чтобы свести все риски и неприятные ощущения к минимуму? Самой распространенной проблемой в первые недели после родов является скудность естественной смазки. Это остро ощущается сразу же после того, как перестали выделяться лохии (кровянистые выделения, считающиеся нормой). На помощь придут лубриканты, которые следует выбирать тщательно, ведь большинство женщин кормят малышей грудью. Если через месяц-полтора смазка так и не появилась, это повод наведаться к эндокринологу, так как физиологические изменения могут свидетельствовать о патологии.

Вполне возможно, что первое время после родов придется поменять позицию, которая раньше являлась любимой, а теперь доставляет дискомфорт. Как только все швы и трещинки заживут, можно будет к ней вернуться.

Тем, кто почитывает женские форумы и журналы, не придется работать над восстановлением влагалища, ведь им отлично известно, что такое упражнения Кегеля. Если этот момент был упущен, самое время «подкачать» мышцы влагалища, чтобы муж при половом акте не испытал разочарование.

Можно сто тысяч раз убеждать себя, что влагалище рожавшей женщины ничем не отличается от влагалища нерожавшей, но давайте смотреть правде в глаза… Это «работает» лишь в том случае, если врач, накладывая швы, перестарался). Полтора-два месяца ежедневных десятиминутных тренировок, и муж обязательно оценит ваши усилия!