Dzvinka
2050 (340)

Как выбрать подушку для сна или поиски качественного отдыха

Моя подруга Аллочка очень гостеприимный человек и с радостью приглашает погостить у себя денек-другой в загородном доме. В удовольствии отдохнуть вдали от городской суеты отказать себе сложно. Да и выспаться у нее получается гораздо лучше, чем даже у себя дома. То ли чай из мяты у нее волшебный, то ли воздух там лечебный, а сон очень сладкий. Аллочка же утверждает, что у нее подушка, идеально мне подходящая. Не долго думая, она вручила мне точно такую же. И оказалось, что подруга была права на все сто процентов! Выяснилось, что качество отдыха во многом зависит от того, какую подушку выбрать для сна. Теперь решила все свои подушки дома пересмотреть и найти идеальную для себя.

Способ выбрать подушку или сон в любимой позе как критерий выбора

Бывало ли так, что утром весь верхний плечевой пояс просто ноет и просит Фастум-геля? А может в спину, словно после огорода, начинает отдавать болевыми ударами? Вполне вероятно, что подушка не совсем правильно подобрана именно для вас. К наполнителям мы перейдем позже, а сейчас вспомните, какая именно поза для сна обычно вам свойственна?

Если поза эмбриона на боку именно ваш вариант, подушку можно выбирать немного пожестче и повыше. Спим постоянно на животе - значит выбираем самую мягкую из всех. А вот средняя жесткость - отличное решение для любителей спать на спине. Я постоянно сплю именно на животе, а старая подушка после сравнения с подарком оказалась действительно очень уж высокой и чересчур жесткой. В результате только самый нижний край использовался для головы, а спина как бы прогибалась во время сна.

И кстати, многие специалисты рекомендуют выбирать новый матрас и подушки одновременно. Оказалось, что жесткость обоих зависит друг от друга. Чем мягче вы предпочитаете матрас, тем ниже и мягче должная быть подушка. Теперь пазл сложился! Мягкая кровать и поза на животе никак не сочетались с высокой и жестковатой подушкой. Теперь стало понятно, почему качество сна улучшилось. Но ведь немаловажно учесть и наполнитель, так как выбрать подушку для сна правильной формы мало, она должна еще и быть безопасной для здоровья.

Какую подушку лучше выбрать: а что с наполнителем?

Что в нашем понимании самое хорошее для здоровья человека? Конечно, все только натуральное и качественное. Но вот как раз в вопросе, какую подушку выбрать, это утверждение вполне можно оспорить. Пух вперемешку с пером - классика подушечного дела. Вы можете точно вспомнить, сколько лет вашей перьевой подушке? Я тоже затрудняюсь. А меж тем, пять лет - и ей пора на свалку. Помним и о том, что раз в год она нуждается в химчистке и полной просушке. Да и натуральный пух сегодня не назовешь эконом вариантом. Кстати, когда срок годности подушки начинает подходить к концу, странные прыщики на лице или же непонятные высыпания - вполне нормальная реакция. До этого я и сама бы не додумалась, пока мне косметолог на напомнила, что пух нравится не только мне, но и клещам!

Ладно, пух назовем пройденным этапом и попробуем овечью шерсть или конский волос. Проблема остается: на эти натуральные компоненты аллергия тоже не редкость. Шерсть очень мягкая и подойдет для любителей небольших подушек, но за качество придется заплатить. А вот конский волос предпочтителен для любителей жесткой подушки. Модные сегодня эко подушки из гречневой шелухи, трав или прочего растительного наполнителя также могут стать хорошим решением. Но! К такой подушке придется привыкать, ведь она будет шуршать. Да и срок годности у нее не более трех лет.

Так как выбрать подушку для сна из натуральных моделей мне не удалось, пошла в магазин с синтетикой. А там все оказалось не так уж страшно! Холлофайбер, силикон, синтепон и комфорель - много новых слов выучила. Хорошие отзывы получили подушки из холлофайбера и комфорели. Именно на этом варианте я и остановилась, ведь стирать их можно в машинке, форму восстанавливают без проблем, да и по цене вполне можно осилить. А на чем спите вы?



17:07 30.04.2015Dzvinka
+1
+10
-1
  67
Комментарии

У моей мамы подушка из комфорели, она говорит только прекрасные вещи о ней. Остеохондроз не мучает, голова и шея не болит, полностью подстраивается под рельеф тела, и поэтому она дает полноценный отдых без какого-либо дискомфорта

Спасибо за отзыв! еще одно очко в пользу этой подушки))))

А я вообще не люблю спать на подушке. Для меня это не очень важно. Я прекрасно чувствую себя и без нее. Большинство подушек сейчас слишком большие и пушистые, как для меня. Я отдаю предпочтение маленьким и плоским. Главное, что внутри. У меня подушка из комфорели. И я могу присоединиться к положительным отзывам о ней. Очень комфортно спится. К тому-же, я аллергик, и для меня важно, чтобы подушка была качественной. Кстати, такую подушку мне подарила моя лучшая подруга на один из праздников. И я очень благодарна ей за такой подарок.

Наша семья спит на подушках из холофайбера, всем очень нравится. Но у разных производителей и подушки разные, потому что бывает, что наполнитель сбивается в комки, а это не очень приятно и мешает.

Я вижу, все спят на подушках из современных материалов. Но у нас еще подушки на пуху. Я конечно их отдаю на очистку где-то раз в два года, они имеют современную удобную форму и вполне нам всем нравятся.

Подушки на пуху для любителей, видимо ))) Они такие тяжелые, да еще и от аллергии не спасают никак. Мы поменяли такие не подушки из холоффайбера, а я сплю на ортопедической, уж не знаю, из какого она материала (какой-то резиновый). Очень удобно - шея перестала болеть. Хоть и цена немаленькая, но оно того стоит.

Да ну эти подушки из шерсти или перьев - только рассадник клопов, клещей или еще кого устраивать. Они и плесенью покрываются, и эти клещи там кишат, да и вообще негигиенично это. А если есть родственники, которые приезжают в гости и нагло ложатся спать с мокрой головой, потому как им бесполезно объяснять, что этого делать нельзя , - то пиши пропало вообще. Лучше уж синтетика, только хорошая, потому как дешевые наполнители скатываются быстро и вместо нормальной ровной подушки получаешь кучу какой-то ерунды, на которой невозможно спать.