Юля
5519 (4267)

Индюшиное крыло с яблоками

Количество порций: 1 Время приготовления: 55 мин.

Это блюдо я открыла для себя в период диетического питания. Стал вопрос: как вкусно покушать и не набрать лишний вес? Как всем известно, индюшиное мясо низкокалорийное, поэтому данное блюдо прекрасно подходит для тех, кто соблюдает диету и боится набрать лишние килограммы.

Ингредиенты для рецепта «Индюшиное крыло с яблоками»

Как приготовить индюшиное крыло с яблоками

Для приготовления блюда я беру свежее индюшиное крыло, очищаю от остатков пера, если таковые есть, мою проточной водой и промокаю остатки воды салфеткой. Индюшиное крыло с яблоками шаг 0
Яблоки свежие промываю водой, чищу от кожуры. Далее вынимаю сердцевину и косточки, режу на дольки.Индюшиное крыло с яблоками шаг 1
В шкуре крыла делаю надрезы, примерно равные нашим кусочкам яблок, и закладываю их в прорезанные отверстия. Индюшиное крыло с яблоками шаг 2
Сверху крыло натираю приправой и солью. Индюшиное крыло с яблоками шаг 3
Тщательно смазываю майонезом. Индюшиное крыло с яблоками шаг 4
Отправляю противень с крылом запекаться в духовой шкаф, разогретый до 180-200 градусов на 34-40 минут. Индюшиное крыло с яблоками шаг 5
Перед подачей посыпаю рубленым укропом. Индюшиное крыло с яблоками шаг 6


18:06 17.05.2015Юля
+1
+10
-1
  75
Комментарии

Супер! Я обожаю индюшатину. И не только потому, что это диетическое мясо. Оно очень полезное и вкусное. Если правильно приготовить, то просто во рту тает. Индейка с яблоками, это классический вариант. Я часто запекаю целую индейку, фаршируя яблоками и рисом. Нужно будет попробовать запечь крылышко. Оно и быстрее приготовится. Но я не уверенна, что хочу видеть майонез в составе. Наверное, я просто специями натру мясо и обойдусь без майонеза. Это не очень то и диетический продукт. Не думаю, что он пойдет мне на пользу.

Еще один замечательный рецепт индюшатины, да ещё и с яблоками. Выглядит очень аппетитно да еще готовится из простых ингредиентов.

А у нас как-то в семье редко едят индюшатину. Надо будет приготовить для разнообразия!!!

Ну если крыло индюшатины смазывать обильно майонезом, то никакого разговора про похудение и быть не может. Зачем об этом вообще тогда писать? Куриные крылья без майонеза будут равноценны этому "диетическому" блюду.

Да, вы правы, майонез и диета не совместимые вещи)). А крылья я не люблю индюшачьи, они жесткие. Так что приготовьтесь, они не будут такими как куриные. А вот филе индюшки очень нежное и вкусное. Я предпочитаю кушать только филейную часть этой птицы.