Ферги поразила своей прекрасной формой
В Лос-Анджелесе состоялась церемония вручения наград American Music Awards. 42-я ежегодная главная музыкальная премия Америки прошла 24 ноября. Мероприятие посетили самые знаменитые артисты планеты.
Ферги, появившись на красной дорожке, поразила всех своей прекрасной формой. В черном платье от Halston Heritage с боковым разрезом и золотым поясом певица казалась на половину моложе своего возраста. Было трудно поверить в то, что Ферги не так давно родила ребенка. Она явно упорно трудились, чтобы вернуть свое тело в былую форму. Ферги поделилась, как ей удалось достичь такого результата. В принципе, большого сюрприза нет. Она пахала, как сумасшедшая!
На фотографии ниже Ферги на церемонии American Music Awards.
У нее есть своя диета, физические упражнения и провалы, как у всех нас. Когда она поедет к своему мужу актёру Джошу Дюамелю в Северную Дакоту, она «разъестся».
Итак, как она это делает? Танец живота, йога и работа с тренерами. «Я смешиваю всё вместе. Я много хожу пешком, занимаюсь йогой, смешанной с танцами живота. У меня есть удивительный учитель по имени Дана, мы много медитируем, делаем упражнения на баланс, а затем в конце мы встаем и танцуем танец живота – это весело. Я делала это во время беременности. Это доставляет мне удовольствие».
Конечно, Ферги придерживается действительно здоровой диеты, которая была создана Кэрри Уайт. Диета ограничивает потребление углеводов в ночное время, необходимо есть много овощей, и в течение дня трижды легко перекусывать, так чтобы не есть слишком много во время приема пищи. Ферги начинает свой день с «зеленого коктейля» со шпинатом, салатом латук, капустой, яблоками и ест бананы каждый день.
И это работает, как мы можем заметить по Ферги на церемонии American Music Awards. Комментаторы уже признали элегантное платье певицы самым удачным нарядом на церемонии.
К своему стыду, я первый раз слышу про такую певицу.
Аналогично ))) Даже не знаю, кто это такая ) Да и в беременность я смотрю она не так сильно и поправилась, поэтому ей было несложно похудеть до былых размеров. А живот он сам подтягивается, когда худеешь. Так что не удивили ))
У нее такой муж, красавчик! Я так замечаю практически у каждого артиста свой метод похудения.
Я бы не сказала, что она сильно поправилась во время беременности - только живот и грудь. Но на церемонии она, действительно, выглядела отлично! Весь наряд подобран с большим вкусом, ничего лишнего и наляпистого!
Я думала она актриса, я её в каком-то фильме видела. Но выглядит хорошо. Может у нее и структура тела такая сама по себе, у меня кума и еще одна подруга, после родов через 2 месяца выглядели как и до беременности без всяких фитнес клубов и диет, только грудь как у кормящих конечно была чуть больше. Так что говорить о каком то чуде действительно не стоит.