Salin
4369 (210)

Детское питание: как правильно выбрать, чтобы не навредить ребенку?

Ура!!! Моя младшая сестренка родила. Мальчик! Вес – 3,600; рост – 53. Теперь я – тетя! Какие замечательные эмоции, просто сказка! Сразу нахлынули воспоминания… Память, она бывает нашим адом, а бывает – сладким раем. Сегодня я в раю! Каких-то 8 лет назад я принесла из роддома в конверте свою доченьку, мое маленькое солнышко, такую сладенькую, пахнущую счастьем, сплетенную из нашей с мужем любви и поцелуйчиков. Но звонок от моего зятя вырвал меня из фантастической спирали времени и опустил на грешную землю. Прозвучало, практически, как SOS: «Что делать? У Иры почти нет молока, Даньке не хватает!»

Это, конечно плохо, но не «конец света». Понимаете, дети должны расти на мамином молочке. Грудное вскармливание – это наше все. В материнском молоке есть все самое необходимое для роста и развития малыша. Причем оно у каждой мамы уникально, его компоненты подстраиваются под потребности именно этого ребенка. Кроме того, у новорожденного еще не сформирована микрофлора кишечника, нет ферментов, которые бы отвечали за правильное переваривание пищи. Плохо то, что не у каждой мамочки молоко есть, или есть, но ненадлежащего качества. Например, недостаточной жирности, оно менее питательно, и малыш выпивает свою норму, а не наедается. В результате, время покоя сокращается и карапуз чаще просит кушать, а так как лактация не поспевает на запросы, то малыш начинает голодать.

Искусственное вскармливание

Спасает ситуацию искусственное вскармливание или, если существует недостаток материнского молока, прикорм. Каждая мамочка будет стремиться предоставить своему ребенку качественное питание. А теперь наш наболевший вопрос: чем же именно накормить малыша? Какая молочная смесь даст ему все то полезное, в чем он очень нуждается? И не навредит ли она младенцу, его маленькому и слабозащищенному организму?

На сегодняшний день существует огромный выбор молочных смесей. И выбрать из этого множества не так легко, как кажется. При выборе смеси будем учитывать особенности организма нашего малютки. Лучшим первым шагом будет поход к своему педиатру на консультацию, где учтется все: переносимость компонентов, состояние ЖКХ и адаптация к тому или иному составу смеси, колики и другие аспекты физиологии ребенка. Доктор посоветует максимально подходящую молочную смесь и будет наблюдать за переносимостью при использовании. А если нужно, то посоветует замену.

С этим разобрались, уяснили, что поход к врачу обязателен! А теперь, заочно, пройдемся по смесям. Современные молочные смеси – качественные заменители материнского молочка, которые производятся, имея в своей основе, коровье или козье молоко, а также сою. Они сбалансированы витаминами, минералами и компонентами, в которых ребенок нуждается в процессе роста и развития. Продаются у нас смеси, как импортного производства, так и отечественного, которые ничуть не уступают по качеству. Смеси соответствуют ГОСТу и одобрены Институтом Питания.

Давайте рассмотрим базовые основные компоненты, которые присутствуют во всех видах смесей, для искусственного вскармливания новорожденного. Что нам нужно? Итак, смесь должна: обеспечить крепкий иммунитет, помочь ребенку расти и физически правильно развиваться, способствовать улучшению работы внутренних органов и будущего их развития.

Выбираем смесь, четко опираясь на возраст малыша помесячно. На баночках и коробочках обязательно стоит маркировка:

- для недоношенных деток будем использовать «0»;

- от одного месяца до 6 мес. – «1»;

- от полугода до года – «2»;

- и старше года – «3».

Покупаем продукт только проверенных производителей. В составе смеси отсутствуют красители, загустители ароматизаторы, подсластители и всякая прочая гадость.

Состав:

1. Равняясь на грудное молоко, в составе которого есть лактоза, то и в составе смеси хорошо было бы иметь лактозу, ну и небольшой % глюкозы также принимаем.

2. Сыворотка молочная

3. Растительное масло. При этом масло может включаться в состав различное. Это и подсолнечное масло, и кокосовое, рапсовое, а также - пальмовое.

4. Молоко, коровье или козье, обезжиренное.

5. Минералы. Это – фосфор, железо, натрий, и такие необходимые, цинк и медь, а еще калий и другие.

6. Витамины – D, А, В, С, F, PР.

7. Таурин

8. Лецитин из сои, рыбий жир.

9. Углеводы

10. Пробиотики

Еще много разных полезных веществ будет входить в составы смесей от разных производителей. По форме выпуска смеси бывают как сухие, так и жидкие. До 6 месяцев максимально адаптированные. Адаптированные смеси бывают стандартными и специализированными. Стандартные смеси содержат в себе натуральное коровье молоко, а второй вариант – это смеси для деток, которые не переносят натуральную лактозу и имеют нарушения в организме.

1. Адаптированные – «Нутрилонг», «Агуша», «Нан», «Фрико», «Прехипп» и другие.

2. Менее адаптированные – в составе имеют казеин, белок коровьего молока. Их применяют для деток 4-6 месяцев: «Нутрилонг 2», «Симилак» и др.

3. Есть еще адаптированы частично. Смеси не содержат БАДы , состав слегка приближен к материнскому молоку: «Малыш», «Детолакт» и др.

Готовить смеси необходимо придерживаясь информации о способе приготовления и дозировке, написанной на коробочке. В основном, все молочные смеси готовят без кипячения и с небольшими временными затратами. Это позволяет сохранить все витамины и микроэлементы. Также продуктами для детского питания являются:

1. Каши

Педиатры советуют начинать вводить кашку из зерна одного вида. Подсаливать и подслащивать не надо. Хорошо, если первую кашку мамочка выберет из риса или гречки. Позже, можно будет вводить и кашки из других круп. Советы по выбору, те же, что и для других видов детского питания: смотреть на маркировку о возрасте, обязательно проверить срок годности и дату производства, коробочка должна быть целостной, не придавленной, без видимых повреждений и брака, в составе только натуральные ингредиенты, никаких красителей, веществ, усиливающих вкус и запах, отсутствуют не нужные добавки.

2. Соки

Соки должны быть натуральные, на коробочке должна быть пометка о прохождении контроля качества, и естественно, в соке отсутствуют красители.

3. Детские пюре

Тут, огромное разнообразие. Пюрешки овощные, фруктовые, фруктово-ягодные, мясные. Малышу такой продукт можно предложить, уже начиная с трех месяцев. Требования при выборе стандартные: маркировка о возрасте, срок годности, целостность крышечки и упаковки, отсутствие красителей, подсластителей, консервантов.

4. Вода

Обязательно поить ребенка чистой, без хлорки водой, а если предлагается вода фторированная или йодированная, так это вообще – супер.

Ну вот, вкратце и разобрались. Пусть наши детки растут здоровенькие!



20:16 29.04.2018Salin
+1
+1
-1
  10