ИринаКа
2564 (1244)

Детский сколиоз – боремся за красивую осанку

К сожалению, многими родителями допускается досадная ошибка – на искривленный позвоночник у ребенка обращают внимание тогда, когда это видно невооруженным глазом. Да и к врачу спешат не часто, надеясь на волшебные фразы «Выровняй спину!», «Сядь ровно!», «Не горбаться!» Я в детстве слышала их очень часто, а несколько раз после сотого предупреждения могла получить от мамы ладонью по спине. Непедагогично, но, к счастью, сработало).

Что такое сколиоз? Если руководствоваться научной терминологией, то это заболевание заключается в искривлении позвоночника в левую или правую сторону в результате неравномерного распределения нагрузки на мышцы спины. Внешне это проявляется в расположении лопаток на разной высоте, несимметричностью левой и правой сторон спины. Зачастую к сколиозу добавляется кифоз – то, что мы называем сутулостью или «горбом».

Но не всегда сколиоз – это приобретенное заболевание. Кроме вторичного (компенсаторного), существует и врожденный. Каждый из этих видов заболевания характеризуется четырьмя стадиями, определяющимися углом деформации. Если первая и вторая стадии, по большому счету, представляют эстетическую проблему, то при угле деформации больше 40% речь идет об угрозе для жизни! Искривления позвоночника приводят к смещению внутренних органов с их последующей деформацией. При четвертой стадии отпраздновать тридцатилетний день рождения практически нереально…

Если проблема выявлена до 20 лет, пока не завершился рост организма, то решить ее можно, но чем раньше приступить к лечению, тем выше шансы на успех. Позвоночник можно сравнить с деревом. Пока оно тянется к солнцу, со стволом можно делать все, что угодно, но одеревеневший ствол для экспериментов садоводов уже непригоден. Оптимальный возраст для лечения сколиоза – пять-двенадцать лет.

Поставить диагноз может только врач, потому что не все нарушения осанки – это сколиоз, и не всегда сколиоз сопровождается нарушениями осанки. Нужен рентген!

Лечение сколиоза

Лечение, которое предполагает детский сколиоз на ранней стадии, заключается в ортопедическом режиме, изменении образа жизни и регулярных занятиях физкультурой. При сколиозе обычный детский массаж не поможет. Если речь идет о третьей и четвертой стадии, не обойтись без остеопатической коррекции и лечебной физкультуры. Тяжелые случаи требуют ношения специальных корсетов и даже хирургического вмешательства ради спасения внутренних органов.

Очень часто можно слышать, что упражнения – это ерунда, а вот массаж лечит детский сколиоз эффективно.

Это не так. Дело в том, что при массаже действительно удается размять мышцы, воздействовать на позвоночник, но этот эффект носит временный характер. Мышцы снова возвращаются в привычное положение, и болезнь прогрессирует. Самое действенное лечение, которое предполагает детский сколиоз – это массаж и гимнастика. Только при выполнении упражнений, которые подбираются индивидуально, можно заставить мышцы вернуться на природные места.

Естественно, предупредить заболевание проще, чем его лечить. Постоянно контролируя осанку ребенка и прививая ему полезные привычки, вы поможете ему избежать сколиоза.

Превентивные меры:

• не сажать ребенка до тех пор, пока он сам не начнет садиться;

• не учить его ходить, держа за руки, пока он сам не начнет проявлять инициативу;

• регулярно передвигать детскую кроватку, меняя обзор для ребенка;

• не разрешать совершать однотипные физические действия (например, ношения сумки на одном плече);

• правильно подобрать ребенку стул и стол в соответствии с его ростом;

• поощрять плавание и катание на велосипеде.



15:17 02.09.2015ИринаКа
+1
+7
-1
  16
Комментарии

К сожалению эта проблема распространена в глобальном масштабе. Каждый второй ребенок подвергается этому. У меня сколиоз был в 8 лет. Врачи рекомендовали регулярный массаж и физические нагрузки. Естественно мне, как ребенку, делать все это было лень. Мама нашла идеальный вариант, отдала меня на плавание.
Я отнеслась к этому не как к лечению, а как к интересному виду спорта. С удовольствием посещала тренировки, а сколиоз прошел сам по себе, в какой-то момент, мы про него забыли раз и навсегда.

О да, это одна из самых распространенных на сегодня болезней. Я тоже очень боюсь этого, посему слежу за осанкой всех деток в моем окружении по возможности (своих детей и племянников). Это как плоскостопие и вальгус: желательно следить с самого раннего детства, так как лет до семи это поддается корректировке гораздо быстрее.

спасибо полезные советы !

Советы полезные и актуальные. Я тоже стала замечать, что деток с такими проблемами все больше. Нам именно на это делали акцент, когда не советовали покупать дитю слишком рано столик со стульчиками. а мы все спешили посадить карапуза за парту.

Я в детстве дома носила специальный жилет, и в бассейн ходила, сколиоз таким образом был предотвращен.

Вот ведь жизнь: с развитием технологий и медицины проблемы со спиной постоянно молодеют. Если раньше родители были в панике и случаи относительно нечастыми, то сегодня все уже с самого раннего возраста стараются не допустить этой проблемы. Не зря ведь вопросы ортопедии от обуви до стульев и столов стали такими актуальными.