Salin
4412 (613)

Анорексия - как не потерять здоровье?

На сегодняшний день многие женщины одержимы своей внешностью. Экраны телевизоров и рекламные плакаты диктуют нам свои каноны красоты и стиля. Нам навязывают образ худой и высокой девушки, которая грациозно и гордо идет по подиуму уверенной походкой. А что бывает в реальной жизни? Безусловно, быть стройной и подтянутой – это хорошо! И я не устану повторять о важности сбалансированного питания и правильного водного баланса в организме, регулярных физических нагрузках, полноценном отдыхе и восстановлении, отказе от вредных привычек. Но во всем важна мера! Ведь так легко переступить ту черту, за которой будет чрезмерная худоба, слабость, потеря здоровья и бессилие перед самим собой. Все мы это прекрасно понимаем, но тогда почему анорексия становится такой распространенной проблемой в современном мире? Над этим вопросом ломали голову многие диетологи и психиатры. Существует миллион теорий на данную тему, но однозначного ответа до сих пор нет.

Что такое анорексия?

Анорексия - это расстройство пищевого поведения, когда люди, чаще всего девушки, имеют искаженное представление о себе. Они представляют себя толще, чем есть на самом деле. Это приводит к навязчивому желанию похудеть любыми способами.

Анорексия - комплексное расстройство, которое влияет на физическое и психическое состояние человека. Жертвы анорексии все видят не так, как оно есть на самом деле. Как бы они не похудели, их не устраивает результат. Они отказываются принимать советы и рекомендации врачей и близких, категорически отрицая наличие проблемы. А ведь если вовремя не начать лечить данное заболевание, тогда это может привести даже к смерти. Восстановление и возвращение в полноценную жизнь возможно только с надлежащей медицинской помощью и моральной поддержкой окружающих.

Больные анорексией просто не понимают насколько опасно это состояние. Они забывают о всех правилах питания, о том, что организм должен регулярно получать белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Да, наше тело в обязательном порядке для нормального и полноценного функционирования, развития мышц и нервной ткани нуждается во всех питательных веществах. Любые исключения из рациона отразятся проблемами со здоровьем.

Причины возникновения анорексии

Существует множество различных причин, почему люди сталкиваются с данной проблемой. Как правило, анорексией страдают люди, которые имеют низкую самооценку. Их дразнили в детстве либо они длительное время имели лишний вес. Большие шансы заболеть анорексией у женщин, которые реализовывают себя в каких-либо видах спорта, например, балете, гимнастике, фигурном катании. Они постоянно находятся под давлением тренера и стремятся иметь идеальное тело. Это заставляет их отказываться от многих продуктов, неправильно питаться и голодать. К анорексии могут привести проблемы в личной жизни, такие как развод, болезнь родственников, предательство близкого человека. Также большинство девочек-подростков страдают от психической травмы из-за расставания родителей или проблем в учебе. Не научившись еще в полной мере контролировать свою жизнь, они склонны впадать в крайности. Многие журналы, передачи и плакаты подчеркивают, что худой быть модно. Люди подсознательно реагируют на это, что ведет к серьезным последствиям.

Симптомы анорексии

Первое, что делают люди с данным заболеванием – они существенно сокращают количество употребляемой пищи. Некоторые даже идут на крайность и вызывают у себя рвоту, используют слабительные и мочегонные препараты. Как правило, едят больные анорексией невероятно мало, тем самым худея, но серьезно подрывая свое здоровье. Люди, столкнувшиеся с данной проблемой, все время думают о еде, диете и весе. Их не интересует окружающий мир, они теряют интерес к ранее привычным занятиям. Такое состояние не только вызывает нежелательные физические реакции в организме, но и проявляется в виде различных психологических отклонений.

Физические симптомы анорексии:

- экстремальная потеря веса;

- головокружение;

- постоянное чувство усталости;

- нарушение сна;

- изменение менструального цикла;

- ломкость ногтей;

- истончение и выпадение волос;

- кожа становится сухой и чувствительной;

- гипотензия;

- обезвоживание;

- отечность конечностей.

Психологические симптомы анорексии:

- неконтролируемое голодание;

- отсутствие эмоций;

- асоциальное поведение;

- чрезмерная раздражительность;

- постоянная депрессия;

- вранье окружающим;

- искажение фактов.

Лечение анорексии

Одним из главных препятствий в лечении данного расстройства является нежелание человека признавать наличие проблемы. Однако если вовремя не помочь, тогда осложнения могут быть очень серьезными. Наиболее распространенные из них - анемия, потеря костной массы, проблемы с пищеварением, нехватка калия, натрия и хлора в организме, заболевания почек. Учитывая всю серьезность ситуации, человек больной анорексией, должен находиться под постоянным наблюдением врачей и близких. Основная цель лечения - вернуть нормальный вес. Здесь очень важно правильно составить план питания, и рассчитать количество необходимых калорий. С этим лучше обратиться к специалисту. Лечение должно включать в себя комплексный подход – налаживание питания, консультация психолога и поддержка со стороны семьи. Оставайтесь здоровыми!



12:21 18.04.2016Salin
+1
+8
-1
  15
Комментарии

какое уродство, разве можно так себя не любить.

Я бы не хотела так худеть))))

До чего себя женщины доводят. Разве можно нравиться себе в таком виде, предсмертном, я бы сказала.

самое страшное во всем этом то, что девушки абсолютно реально не понимают наличие проблемы. А еще без лечения и своевременного вмешательства уже не все можно будет исправить. короче говоря, болезнь и правда очень страшная.

Даже не знаю, что хуже: ожирение или вот такое экстремальное похудение. обе крайности страшны, но анорексия вызывает куда больше опасений, так как это часто дань моде и желание подражать подиумным "вешалкам". Очень надеюсь, что уберегу свою дочь от такого страшного диагноза.