selentina
2000 (301)

9 воскресных хитростей от настоящих чистюль

Выходные дни всегда пролетают быстро и незаметно. Каждое воскресение я балансирую на грани – отмыть дом до идеального состояния или как следует отдохнуть. С одной стороны не хочется в понедельник чувствовать себя более измученной, чем в пятницу, а с другой полное игнорирование домашних дел приведет к ужасному хаосу на рабочей неделе. К счастью, моя лучшая подруга, перфекционистка с идеально чистой квартирой, поделилась со мной своими секретами – и теперь воскресная уборка перестала поглощать все мое свободное время.

1. Убирать пыль всего 10 минут

Отмыть от пыли весь дом – такая задача не обрадовала бы даже Золушку. Но вы удивитесь, как много можно сделать за это короткое время. Секрет – в правильной мотивации. Скажите себе, что в любом случае будете вытирать пыль только 10 минут, а дальше сможете заняться своими делами. Я просто беру салфетку и обхожу с ней все тумбочки, комоды и полки. Это занимает всего 5-10 минут моего времени, а облик квартиры преображается на глазах.

2. Избавиться от лишней одежды

Оказывается, очень много беспорядка создает моя одежда – слишком узкие джинсы, платье «на всякий случай» или мини-юбка из школьных времен. Достаточно было очистить шкаф от всего лишнего, оставив в нем одежду, которую я планировала носить в течение будущей недели для того, чтобы ощутимо сократить весь этот беспорядок.

3. Выкидывать из холодильника всю старую еду

Если вы до сих пор не съели борщ, сваренный во вторник, – вряд ли вы рискнете это сделать на будущей неделе. Таким образом, не стоит дожидаться того, что еда окончательно испортится – лучше заведите привычку в воскресенье после обеда перед тем, как пополнить запасы, выкидывать все лишнее из холодильника.

4. Лечить стресс инвентаризацией

Наша жизнь полна стрессов. И я нашла отличное бесплатное лекарство от депрессии – разбор лишних и ненужных вещей. Кстати, инвентаризация официально является составной частью методики управления стрессом. Ведь регулярное избавление от лишнего и ненужного – это не только физический, но и духовный акт. Он приучает избегать накопления стрессовых факторов, которые в совокупности могут привести к нервному срыву, путем последовательного удаления небольших раздражителей. Например, если вы взяли на себя общественную нагрузку, и это оказалось слишком тяжело для вас – проведите воскресный учет своего времени и переоцените душевные и прочие траты на этот проект.

5. Акция «воскресный пылесос»

В воскресение я обязательно прохожу пылесосом по всей квартире. Мои дети хорошо знают, что обязаны левитировать час - так чтобы я могла очистить каждый сантиметр от пыли.

6. Уметь вовремя остановится

Для меня самое сложно в уборке – это остановится до того, как я полностью выдохнусь. Поэтому сейчас я стараюсь строго придерживаться правила «15 минут». В любой момент времени я могу провести уборку в течение 15 минут, а раз в неделю реализую более серьезный проект – чищу сушилку для посуды или промываю пол под кухонным шкафом.

Как правило, большинство людей предпочитают неравномерную нагрузку – убираться до потери пульса, а потом долго приходить в себя после воскресного марафона. Чистюли поступают умнее и равномерно распределяют всю нагрузку. Поэтому если вы чувствуете, что перегружены своим списком дел – остановитесь. В это воскресенье выберите одну вещь из списка, а в следующее постарайтесь сделать немного больше.

7. Управление беспорядком

Поставьте в каждое помещение по корзине или контейнеру для сбора вещей, которые не имеют определенного места хранения. А по воскресениям убирайте все или найдите постоянное место для этих «блуждающих» вещей. Такой подход моментально уменьшает визуальный беспорядок и дает членам семьи возможность найти свои «потеряшки» в конкретном месте.

8. Направить все усилия на самое используемое помещение

Я работаю из дома, поэтому в воскресенье я всегда старательно убираю свой стол и гостиную, где он расположен, для того, чтобы быть готовой к следующей неделе. Организованное пространство облегчает мою работу, и мне не приходится тратить кучу времени на уборку в течение недели. Если ваша самая используемая комната – кухня или спальня - сосредоточьте свои усилия там.

9. Комбинировать домашнюю работу и личное время

Не недооценивайте важность свободного времени в последний день уик-энда. Какой смысл в выходном дне, если вы работе по дому с утра и до ночи. Но можно сочетать оба вида деятельности - наносить маску на волосы, когда раскладываете белье, или слушать интересую аудиокнигу во время мытья полов. Это сделает рутинную работу проще, а время пролетит быстрее, избавив вас от ощущения впустую проведенного дня.



6:58 28.02.2016selentina
+1
+6
-1
  16
Комментарии

Вот не согласна я с тем, что пыль можно протереть со всех тумбочек и поверхностей за 10 минут, это миф чистой воды, я только в одной комнате могу это сделать, и то не очень качественно за 10 мин))) И с последнем мне не согласится, как можно говорить про то, что в пустую проведен день, если кучу полезных дел сделано за весь день, а маску я люблю наносить лежа на диване и расслабившись, лучше я что-то не доглажу и выделю себе 30 минут отдыха для маски))

Да, маску лучше сделать после уборки, со спокойной душой и масочкой на лице расслабиться и отдохнуть) А вот аудиокниги да, всегда прибираюсь в доме в наушниках, это делает нудную уборку интереснее)

ну конечно холодильник раз в неделю нужно просматривать,а то наберешь там всего. и как можно за 10 минут вытереть пыль, не знаю, но надо попробовать))

Пыль я и правда убираю не более 10 минут, но для этого я предварительно перебрала полки и убрала с них все лишнее. Да и по всей квартире у меня минимум предметов на видных местах. Вот с холодильником беда...там вечно лежит что-то старое и уже явно желающее почить с миром. Про лечить стресс вы в точку попали! Именно уборка меня успокаивает, а как от лишних ненужных мыслей избавляет!

У меня всегда как только плохое настроение или я оооочень сердита, начинается уборка. Это реально хорошо снимает стресс, иногда хорошая замена самокопания и решение некоторых проблем. Тоже люблю сочетать несколько процессов сразу. пока работаю пылесосом. у меня залита ванная и унитаз химией, а на кухне набрана теплая вода, чтобы посуда замачивалась и не приходилось ее долго отмывать.

В точку! Когда я очень сердита, беру в руки пылесос, я называю это в шутку законом физики: моя злость трансформируется в положительную энергию уборки))) перетекание энергии так сказать. Пыль тоже убираю ну очень быстро, так как с полок все было убрано по максимум еще сразу после рождения ребенка. И да, на полках в шкафах у меня гораздо больше порядка, чем по всей квартире, иначе найти ничего не смогут мои домашние. Им нужно, чтобы работал рефлекс, и все лежало на прежних местах.