Dzvinka

2050 (366)

7 соблазнительных способов обновить вашу интимную жизнь

Рано или поздно этот вопрос начинает прописывать в Гугле каждая из нас. Кто устал от однообразия и хочет нового, кто старается спасти брак и вдохнуть новую жизнь в интимные отношения. Так или иначе, а советы типа ароматических свечей или изысканного нижнего белья в своей жизни попробует каждая. Вот только все эти советы, на первый взгляд вполне логичные и оправданные, на деле оказываются полностью бесполезными.

Дело здесь не компетенции сексологов и психологов, которые собственно и дают подобные советы чаще всего. Они вручают вам инструмент для "ремонта", но воспользоваться им вы сможете только при условии, что проведены все необходимые подготовительные работы. Что же это за подготовка такая и почему все эти ароматные масла или гели не работают так, как должны?

Зрим в корень

Давайте на чистоту. Почти всегда нам, женщинам, количества вполне хватает, а вот качество изрядно выводит из себя. Раньше это было два-три часа со всеми эмоциями и дальнейшим разговором по душам. А теперь? Ну минут пять, ну десять, если его футбольная команда выиграла. Хорошо, быстрый и страстный секс пока никому еще настроения не портил, но вот как раз страстного ничего не происходит.

Почему же мы так обленились и секс стал чем-то обыденным и запланированным? Здесь можно часами говорить про бытовуху, привычку и остальные подобные причины. Все это верно. Мне стало интересно, почему все-таки так много семейных пар через несколько лет совместной жизни перестают воспринимать интимные моменты с трепетом. Чтобы найти ответ, достаточно было проанализировать жалобы и мнения моих подруг. Список получился не такой уж большой:

• одна постоянно сетовала на усталость и хронический недосып (понятно, что в таком состоянии даже просто двигаться порой сложно, что уже о страстной ночи говорить);

• вторая завела разговор про предсказуемость и скуку, мол весь сценарий известен и каждое его движение и даже последовательность она знает заранее;

• самое простое "не хочу" обычно воспринимается мужчинами сложно, они не могут понять причину и частенько считают это поводом для обиды(да, у мужчин обычно в сексе больше работает физиология, а у женщин в это время задействована эмоциональная и психологическая составляющие);

• почти все отметили, что череда вечерних домашних дел не просто изматывает, а засоряет голову ненужными мыслями, так что настроиться на секс становится почти невозможным.

Это лишь несколько самых типичных и распространенных причин. Зачем это озвучивать? Во-первых, далеко не каждая женщина может четко даже для себя сформулировать, почему этот интим стал обузой. А во-вторых, порой чужие мысли и высказывания помогают найти собственные причины.

Так что первым делом убираем источник прохлады в спальне. Устаем и слишком изматываемся за день, значит иначе планируем свое время или включаем в список меньше дел. Лучшая панацея от скуки - незапланированный секс. И не надо говорить, что все эти его намеки действуют на нервы: все мы любим покапризничать, чтобы нас уговаривали и добивались. Иными словами, первая наша задача - убрать тот фактор, который мешает наладить личную жизнь.

Делу время

Даже когда вы честно признались себе, что проблема есть и решать ее надо, спешить здесь нельзя. Вы либо наломаете дров и только обидите своего благоверного, либо разочаруетесь из-за отсутствия результата и оставите этот вопрос открытым.

Действуем медленно и аккуратно! Особенно не стоит забывать про нежное и весьма обидчивое эго мужчины. Только диалог и только сотрудничество, никаких поисков виноватого или упреков. А теперь собственно сам рецепт или инструмент , если хотите, для разнообразия вашего интима.

1. Оставьте постель для сна. Типичная ошибка семейных пар - секс только в постели. Сейчас у многих промелькнули мысли типа "ага, а у нас дети" или "конечно, ты то со свекровью не живешь". Да, не живу, но дети у меня есть, работа у мужа с ночным графиком и я работаю дома вместе с ребенком на руках. Но! Кто ищет, тот находит место и время. Одна знакомая пара вообще снимала квартиру на сутки, чтобы уединиться от суеты и бытовых моментов хоть на день.

2. Свет может стать вашим союзником и помощником. Занятие любовью в темноте несомненно имеет свои плюсы, но мужчины-то любят глазами! А в темноте мы отключаем этот рычаг, что существенно портит весь процесс. Да, складочки и немного апельсиновой корки есть и у меня, но это совершенно не интересует моего партнера. Если он решил лечь в одну постель, то фигура ему нравится.

3. У вас есть дома Камасутра? А как часто вы ее просматриваете вдвоем? У меня была гора книг на подобную тему, после переезда она осталась у родителей (снимаю шляпу, они воспользовались этой литературой куда лучше, чем я!) и вот уже несколько лет я про нее даже не вспоминала. А этот вариант вполне реально работает (возвращаемся к зрительному восприятию мужчин) и может стать ключом.

4. "Голова болит" у всех нас время от времени, а вот когда настроение появилось, мы порой даже не обращаем внимания. Одна моя знакомая по секрету сказала, что безумно хочет своего мужа именно тогда, когда он занят и работает за компьютером. И у всех нас есть подобные включатели, мне вот помогает шоппинг или занятие фитнесом: уровень уверенности и удовлетворенности возрастает и настроение тоже поднимается.

5. Когда отношения переходят на уровень совместной жизни, многие пары перестают флиртовать и делать друг другу неоднозначные намеки. И очень даже зря. Легкие эротические намеки (даже с налетом юмора!) помогают сблизиться еще больше, не утратить свежесть и динамику интимной жизни.

6. Самое сложное - учитесь заново говорить. Просто "делать дело" порой скучно и обыденно. Попробуйте провести вечер в более медленном темпе и каждое свое желание и намерение проговаривать. Тогда будет задействован еще один канал восприятия. Кстати, свет можно и выключить.

7. Частенько в женских журналах рекомендуют обзавестись эротическим бельем. В принципе, очень даже хорошее решение. Вот только выбирать его лучше с мужем. Сделайте выходные для двоих: прогуляйтесь по магазинам с бельем, поужинайте в своем любимом кафе. Такие походы по "местам боевой славы" помогут возобновить то самое чувство ожидания, которое бывает во время свиданий.