6 лучших средств для устранения целлюлита
Вы отчаянно пытается избавиться от целлюлита и хотите узнать, как сделать это быстро? Ну, это не особенно шокирующие новости. Миллионы людей страдают от целлюлита и в значительной степени все из них хотят избавиться от него так быстро, легко и недорого насколько это возможно.
Теперь, вероятно, вас беспокоит вопрос: что вы можете сделать, чтобы убрать целлюлит быстро, не делая значительных затрат и без вреда для здоровья?
Хотя это и правда, что амбулаторное лечение, такое как лазерная терапия кожи, мезотерапия, липосакция и высокого класса микродермабразии, являются наиболее уверенными и «быстрыми» методами — но действительно ли это разумный выбор?
Итак, давайте же разберемся, какие способы устранения лишнего веса являются по настоящему эффективными и безопасными.
Лечебный массаж от целлюлита
Массаж является антицеллюлитным средством, которым часто пренебрегают или просто игнорируют. Все это является результатом популярного убеждения, что дорогие «косметические товары» и дорогостоящее лечение — единственный истинный способ преодолеть целлюлит. Это абсолютно неверно!
Антицеллюлитный массаж
Кроме того, что улучшения состояния кожи наступает стремительно, степень уменьшения целлюлита, что происходит во время антицеллюлитного массажа, кажется просто невероятной. Если эту процедуру проводить регулярно (при использовании правильной техники и массажных устройств), результаты могут быть заметны менее чем через 2-3 недели.
Мы можем привести три причины, почему массаж настолько действенный. Во-первых, он буквально расщепляет целлюлит в результате экстремального давления. Во-вторых, циркуляция крови в течение всей процедуры существенно повышается. В-третьих, массажные движения влияют на лимфатическую систему организма как лимфодренаж. Это позволяет выводить побочные продукты жизнедеятельности из кожи и в конечном итоге с вашего тела.
Диета
Давайте будем честными, все знают, что продукты, которые мы потребляем (а также те, которые мы не потребляем) имеют огромное влияние на наше здоровье и самочувствие.
Как и в большинстве диет, диета для устранения целлюлита требует самоконтроля и силы воли. И, несмотря на то, что большинство диетических программ о «том, что вы не должны потреблять» — диета для избавления от целлюлита, как правило, больше о «том, что вы должны есть».
Цель такой диеты заключается в том, чтобы «насытить» тело большим количеством витаминов, питательных веществ и минералов, которые сделают вашу кожу здоровой, мягкой и эластичной.
Старайтесь потреблять больше свежих овощей, фруктов, зелени, пить 1,5 — 2 л. воды в день; сократить потребление жирной пищи и сладостей.
Антицеллюлитный крем для кожи
Разного рода антицеллюлитные кремы, безусловно, являются самыми простыми средствами для удаления целлюлита.
Понятно, что это не означает, что все антицеллюлитные кремы дают хорошие результаты. Честно говоря, лишь малая часть из них действительно помогают. Поэтому старайтесь тщательно выбирать этот косметический продукт для себя.
Другой основной вопрос: сколько уйдет времени на то, чтобы получить хорошие результаты? На самом деле, это все индивидуально и зависит от особенностей вашей кожи и типа целлюлита.
Упражнения при целлюлите
Это неудобно и трудно, однако упражнения являются одним из лучших методов для удаления целлюлита, естественно и недорого.
Главное выполнять их регулярно и не разочаровываться, если изменения не скоро дадут о себе знать. Процесс избавления от «апельсиновой корки» длителен и требует значительных усилий.
Обертывание против целлюлита
Обертывание при целлюлите является довольно распространенным методом его устранения в наше время. Просто нанесите на проблемную область специальные кремы и мази, покройте ее морскими водорослями, глиной и оставьте на 30-40 мин. (обычно сверху используют пищевую пленку).
Основным здесь является тот факт, что целлюлит на вашей коже будет буквально «задыхаться» под антицеллюлитными ингредиентами, его уменьшение будет проходить быстрее и значительно заметнее.
Есть много уникальных рецептов для обертывания. Варианты ингредиентов разные: от органических масел, основных продуктов питания (ингредиентов, которые есть в вашей кухни, кладовой и шкафу) до профессиональных кремов. Они могут применяться с водорослями, полиэтиленовой пленкой, глиной, а также многими другими элементами.
Будьте красивы и помните, что целлюлит – это не приговор!
