Salin

4487 (2239)

10 способов борьбы с растяжками

Вопреки расхожему мнению, растяжки (они же – стрии) могут появиться не только вследствие беременности. Причиной их образования могут быть также резкие колебания массы тела в результате проблем со здоровьем или после сильного стресса, гормональные изменения в организме (например, в период полового созревания), генетическая предрасположенность, малоподвижный образ. Обострение хронических заболеваний, нехватка строительных материалов для клеток кожи также могут привести к ослаблению ее эластичности и появлению микротрещин. Они, в свою очередь, постепенно заполняются волокнами соединительной ткани, густо пронизанной капиллярами. В зависимости от количества этих капилляров, «ранние растяжки» могут иметь розоватый оттенок, или даже быть насыщенного фиолетового цвета. Постепенно капилляры отмирают, и растяжки бледнеют.

Сразу скажу, что полностью избавить вас от появившихся стрий не под силу даже дорогостоящим сеансам лазерной терапии. Гораздо легче поддаются коррекции «молодые» растяжки, которым меньше двух лет, чем застарелые белые полосы.

Существует немало способов для борьбы с этим дефектом кожи. Среди них есть и профессиональные салонные процедуры, и хорошо зарекомендовавшие себя домашние средства. И пусть полностью убрать стрии не выйдет, сделать их менее заметными и улучшить состояние кожи под силу каждой. И помогут в этом следующие методы.

1. Лазерная шлифовка

Эту процедуру еще называют «лазерный пилинг», во время которого удаляются верхние слои дермы на проблемных участках тела, а во внутренних слоях запускаются восстановительные процессы и синтез коллагена. Именно его недостаток приводит к потере эластичности кожи и появлению растяжек. В результате лазерной шлифовки кожа становится более упругой, выравнивается ее контур и цвет. Если стрии свежие, для их удаления может быть достаточно трех сеансов с интервалом между ними 1,5-2 месяца. Устранение старых рубцов займет гораздо больше времени.

2. Химический пилинг

Под воздействием кислот сжигаются поверхностные и глубинные слои кожи, что способствует скорейшей регенерации клеток. Процедура болезненная, поэтому проводится под наркозом. К тому же, имеет ряд противопоказаний – предрасположенность к образованию келоидных рубцов, заболевания сердечнососудистой системы, воспалительные процессы, варикозное расширение вен и т.д. Используемые при химическом пилинге феноловые кислоты наиболее эффективны, но далеко не безопасны. Из-за токсичности основного действующего вещества, применение их требует предельной аккуратности. Для проведения процедуры важно выбрать хорошую клинику.

3. Микродермабразия

Еще один вид пилинга, который используется для избавления от растяжек. Ороговевшие частицы верхнего слоя кожи удаляются механическим путем с помощью специального аппарата. В результате такой шлифовки поверхность кожи выравнивается, а в ее глубоких слоях происходит повышенная выработка эластина и коллагена. Для ощутимого результата потребуется не меньше 10-ти процедур.

4. Мезотерапия

В борьбе с растяжками также широко применяется мезотерапия. Чаще всего процедура сопровождается пилингом. С помощью микроинъекций клетки насыщаются активными веществами (витаминами, аминокислотами, коллагеном и т.д.), которые провоцируют обновление кожи и помогают избавиться от стрий. Данная процедура противопоказана людям, страдающим желчекаменной болезнью.

5. Микротоковая терапия

Действие микротоков направлено на улучшение обменных процессов в тканях и восстановление кожи на клеточном уровне. После сеансов микротоковой терапии повышается тонус кожи, улучшается кровообращение и усиливается регенерация клеток. Для лечения растяжек может потребоваться порядка десяти сеансов с интервалом в один месяц.

6. Абдоминопластика

Единственным на сегодняшний день методом, позволяющим убрать растяжки полностью, является абдоминопластика. Проще говоря, путем хирургических манипуляций пласты поврежденной кожи удаляются вместе с растяжками. Этот метод хорош, когда все другие средства уже были испробованы и не принесли ожидаемого результата. Однако «лечь под нож» согласится далеко не каждая. Все-таки любое оперативное вмешательство сопряжено с риском получения осложнений, гораздо более серьезных, чем при других косметических процедурах.

7. Обертывания

Это более безопасный способ борьбы с растяжками, основанный на создании парникового эффекта и глубокого проникновения питательных веществ под кожу. Можно делать в салоне или в домашних условиях, предварительно выбрав подходящий состав для обертываний. Наиболее эффективными против растяжек считаются водорослевые обертывания, но могут применяться и другие компоненты (готовые составы на основе коллагена, грязей Мертвого моря, эфирных масел и т.д.).

8. Кофейный скраб

Довольно эффективный народный способ для удаления недавно образовавшихся растяжек. Регулярное его применение делает стрии менее заметными, а кожу мягкой и гладкой. Для приготовления этого средства смешивают кофе, мумие и жирный крем, и полученной массой натирают кожу в течение десяти минут в местах скопления растяжек. После этого состав оставляют на теле на некоторое время в качестве маски, либо смывают и наносят питательный крем. Процедуру рекомендуется повторять не чаще двух раз в неделю, чтобы дать возможность кожному покрову полноценно восстановиться.

9. Масло

Более эффективно для профилактики, но может быть полезным и для уменьшения уже имеющихся растяжек. В домашней косметологии от растяжек активно используют базовые растительные (персиковое, оливковое, миндальное), эфирные масла (розмарин, грейпфрут, лаванды, нероли), и их смеси. Например, можно попробовать такой рецепт. Предварительно чуть нагревают миндальное масло (2 ст.л.), затем к нему добавляют 3 капли масла розмарина и 2 капли лавандового масла. Смесь масел втирают в кожу, где есть растяжки. Длительность процедур составляет три-пять минут.

10. Контрастный душ

Полезен не только для повышения иммунитета, но и для профилактики появления новых растяжек. Контрастные водные процедуры в совокупности с щипковым массажем делают кожу более эластичной и гладкой, препятствуют ее растяжению и образованию стрий. Не стоит включать сразу слишком холодную воду, начните с обтираний прохладной водой, постепенно приучая организм и кожу к низким температурам.